วันศุกร์ที่ 20 มกราคม พ.ศ. 2555

กิจกรรมจอมมาราธอน-จอมบึงเสือภูเขา

                  




                   เมื่อวันที่ 5 ม.ค. 2555 ที่ผ่านมา บริเวณวัดถ้ำสิงโตทอง อำเภอจอมบึง จังหวัดราชบุรี ผศ.ดร.โสภณ พวงสุวรรณ ประธานมูลนิธิวิทยาลัยครูหมู่บ้านจอมบึง พระอธิการกุ้ยใช้ ชุตินธโร เจ้าอาวาสวัดถ้ำสิงโตทอง นายเรืองชัย เนตรปฐมพร นายกสมาคมศิษย์เก่ามหาวิทยาลัยราชภัฎหมู่บ้านจอมบึง ดร.พรศักดิ์ สุจริตรักษ์ ผู้ช่วยอธิการบดีมหาวิทยาลัยราชภัฎหมู่บ้านจอมบึง นายณรงค์ เทียมเมฆ ผู้แทน สสส. และนายสุพรชัย จิตตุรงค์อาภรณ์ ปลัดองค์การบริการส่วนจังหวัดราชบุรี ร่วมแถลงข่าวจัดกิจกรรม “สสส.จอมบึงมาราธอน” ปีที่ 27 ชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯสยามบรมราชกุมารี ประกอบด้วยการเดินเพื่อสุขภาพระยะทาง 3 กิโลเมตร วิ่งมินิมาราธอนระยะทาง 9 กิโลเมตร วิ่งครึ่งมาราธอนระยะทาง 21.1 กิโลเมตร วิ่งมาราธอน ระยะทาง 42.195 กิโลเมตร

กิจกรรมนันทนาการ

                      




                      นันทนาการ (อังกฤษ: Recreation) คือ กิจกรรมที่สมัครใจทำในยามว่าง เพื่อให้เกิดความเพลิดเพลิน ผ่อนคลายความตึงเครียดทั้งร่างกายและจิตใจ[1] นันทนาการ การเล่น และความสนุกสนาน ไม่สงวนไว้แต่มนุษย์ แต่พบได้ในสัตว์เกือบทุกชนิด การเล่นช่วยพัฒนาทักษะต่าง ๆ โดยเฉพาะทักษะการเคลื่อนไหวในสิ่งมีชีวิตวัยเยาว์
สำหรับมนุษย์ กิจกรรมนันทนาการมักเกิดขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์ และวันหยุด ประกอบด้วย ดนตรี การเต้นรำ กีฬา งานอดิเรก เกม และการท่องเที่ยว การดูโทรทัศน์ และฟังเพลง เป็นรูปแบบสามัญของนันทนาการ
ความเป็นเอกลักษณ์ของนันทนาการคือ
  1. ไม่เป็นงานอาชีพ
  2. ไม่เป็นอบายมุข
  3. ไม่มีผลตอบแทน
  4. ไม่มีใครบังคับให้ร่วมกิจกรรม










กิจกรรมวันขึ้นปีใหม่


กิจกรรมต่างๆ ที่ควรปฏิบัติในวันขึ้นปีใหม่ คือ

 

            เก็บกวาดทำความสะอาด ประดับธงชาติตามอาคารบ้านเรือน

           ทำบุญตักบาตร กรวดนำอุทิศส่วนกุศลให้ญาติและผู้มีพระคุณที่ล่วงลับไปแล้ว

           ไปวัดเพื่อทำบุญ ถือศีล ปฏิบัติธรรม หรือฟังพระธรรมเทศนา ฯลฯ เพื่อให้จิตใจสดชื่นแจ่มใสเบิกบาน ในโอกาสวันขึ้นปีใหม่

           ไปกราบขอพรจากผู้ใหญ่ และอวยพรเพื่อนฝูง ด้วยการมอบของขวัญ ช่อดอกไม้ หรือการ์ดอวยพร

           ตรวจสอบตัวเองเกี่ยวกับกิจกรรมต่างๆ ที่ได้ทำมาตลอดปี ว่ามีความเจริญก้าวหน้าสำเร็จลุล่วงไปได้แค่ไหน หากมีสิ่งใดคั่งค้างก็ต้องเร่งขวนขวายปรับปรุงแก้ไขข้อบกพร่องของตน ถ้าอยู่ในเกณฑ์ดีก็ให้ตั้งใจทำให้ดียิ่งๆ ขึ้นไป และควรให้อภัยกับผู้ที่มีเรื่องบาดหมางหรือขุ่นเคืองกัน เพื่อสานความสัมพันธ์ให้กลับมาเริ่มต้นใหม่ด้วยดี










           จัดงานรื่นเริงในหมู่เพื่อนฝูง ญาติพี่น้อง หรือสถานที่ต่างๆ

           จัดกิจกรรมร่วมนับถอยหลัง เพื่อก้าวสู่วันใหม่

           จัดกิจกรรมการกุศลตามสถานที่ต่างๆ




ขอให้โชคดี ขอให้มีสุข







อ่านเพิ่มเติม         http://www.bt-50.com/topic.php?q_id=20728